Roberto Soggia, założyciel naturaldwellers, przez lata prowadził treningi w belgijskim Cross Training And Racing Club. Obserwował, jak ludzie zaczynają z entuzjazmem, a po kilku tygodniach wracają do starych wzorców. Problem rzadko leżał w motywacji - częściej w tym, że nikt nie wytłumaczył im, jak myśleć o rutynie jako systemie.
Rutyna to nie lista zadań
Większość programów wellness skupia się na tym, co robić. Nasze kursy uczą, jak oceniać, kiedy zmieniać i dlaczego niektóre nawyki przeżywają kolejne kryzysy, a inne nie - nawet jeśli na papierze wyglądają tak samo dobrze.
Od 2015 roku przenieśliśmy ten sposób myślenia do formatu online. Kurs składa się z sekwencyjnych modułów, gdzie każda lekcja buduje na poprzedniej. Nie można przeskoczyć do końca - i to jest celowe.
Globalny zasięg, lokalne podejście
Słuchacze z ponad 30 krajów uczestniczą w naszych programach. Treści są dostępne w kilku językach, a harmonogram nauki można dopasować do własnej strefy czasowej i tempa.
Nie obiecujemy transformacji w 30 dni. Mówimy wprost: zmiany w nawykach wymagają czasu, a naszym zadaniem jest być przy Tobie przez cały ten czas - z konkretnymi narzędziami, nie z motywacyjnymi hasłami.